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Jueves, 05 Octubre 2017 05:59

Cubanos sobre la cama

Cuánto y cómo duermen los cubanos. Dormir es también prevenir enfermedades, así como propiciar mejor calidad de vida y del desempeño laboral.

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Dormir permite al cerebro limpiarse de los residuos acumulados durante la víspera gracias a un mecanismo descubierto recientemente, y que está sobre todo activo durante el sueño.

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