La música triste, buena para la salud

El debate sobre qué tipo de música mejora el estado anímico de las personas es constante. Normalmente la tendencia es alabar la pista de baile y escuchar temas que invitan a mover las caderas para ser feliz. Pues bien, ahora toca sacar tu colección de discos lentos y no parar de escuchar esas canciones tristes.

Un estudio de la Universidad de Berlín publicado en la revista 'Plos One' viene a demostrar que si la música triste coincide con el estado anímico de la persona que la escucha, la sensación de alivio y satisfacción aumenta.

Tras entrevistar a 722 personas de todo el mundo, las investigadoras Stefan Koelsch y Liila Taruffi llegaron a la conclusión de que este tipo de música proporciona al oyente cuatro tipos de recompensa: imaginación, regulación de las emociones, empatía e implicaciones irreales. Y eso es así pese a lo paradójico que pueda parecer que las personas busquen y aprecien la tristeza en la música, "dado el fuerte énfasis popular y científico en la felicidad como fuente de bienestar personal", afirman.

“La música triste puede ayudar a eliminar las emociones negativas de la vida diaria”, comentan los investigadores.